PIK-J teszt

A pszichológiai immunrendszer fogalma azoknak a személyiségforrásoknak a megjelölésére szolgál, amelyek képessé teszik az egyént a stresszhatások elviselésére, a fenyegetésekkel való eredményes megküzdésre úgy, hogy a személyiség integritása, működési hatékonysága és fejlődési potenciálja ne sérüljön – inkább gazdagodjon – a stresszel való aktív foglalkozás során szerzett tudás, élményanyag és tapasztalat következtében.

Alapskálák:

• Pozitív gondolkodás
• Kontrollérzés
• Koherenciaérzés
• Öntisztelet
• Növekedésérzés
• Rugalmasság, kihíváskeresés
• Empátia, társas monitorozás
• Leleményesség
• Énhatékonyság-érzés
• Társas mobilizálás képessége
• Szociális alkotóképesség
• Szinkronképesség
• Kitartásképesség
• Impulzivitáskontroll
• Érzelmi kontroll
• Ingerlékenység-gátlás

Összesített mutatók:

• Megközelítő, monitorozó rendszer
• Mobilizáló, alkotó, végrehajtó rendszer
• Önszabályozó rendszer